Producten voor bodybuilding: wat te kiezen!
Ben je op zoek naar een goed product voor bodybuilding?
Weet je niet welke je moet kiezen uit de honderden producten voor spieropbouw die er op de markt zijn?
We zullen het je niet kwalijk nemen. Het kiezen van de juiste sportvoedingsproducten is niet gemakkelijk, en zeker niet voor iedereen!
Om je te helpen een duidelijker beeld te krijgen en een keuze te maken die past bij je verwachtingen en je doelstellingen op het gebied van spieropbouw, leggen we in detail uit de punten waarop je moet letten voordat je een van deze producten voor bodybuilding koopt.
Wat zijn producten voor bodybuilding?
Producten voor bodybuilding zijn over het algemeen voedingssupplementen die bedoeld zijn om oraal te worden ingenomen. Ze zijn bedoeld om bodybuilders, of andere sporters, beter in staat te stellen intensieve spierinspanningen aan te kunnen..
Deze bodybuildingsupplementen worden gebruikt als vetverbranders, uithoudingsversterkers en natuurlijk om het spiervolume gelijkmatig, maar vooral sneller dan de normale spiergroei te vergroten. Ze worden verkocht in de vorm van eiwitmoleculen, vitaminen en aminozuren.
De meeste producten voor bodybuilding kunnen worden onderverdeeld in drie hoofdcategorieën:
– Producten voor massawinst;
– Drogende producten;
– Stimulerende middelen voor spierinspanning.
Vaak, zoals bij Testofuel kunnen krachtige producten tegelijkertijd in een of meer categorieën vallen.
Voor optimale resultaten is het erg belangrijk dat je als gebruiker van deze spieropbouwende producten goed blijft eten en een voedingsrijk dieet volgt, want geen enkel product, hoe goed ook, kan je dieet en trainingsprogramma vervangen.
Het is belangrijk om te onthouden dat deze producten voedingssupplementen zijn op je basisvoeding, dat de dagelijkse doses afhankelijk zijn van je gewicht en dat ze gemakkelijk door je lichaam worden verteerd (dit geldt in elk geval voor de beste producten).
Producten voor bodybuilding om massa te winnen
Zoals hun naam al aangeeft, zijn dit essentiële supplementen om je spiermassa optimaal en snel op te bouwen en te consolideren. Dit zijn zeer populaire producten voor bodybuilding onder bodybuilders, atleten en zelfs mensen die gewoon snel willen aankomen.
In deze categorie producten voor gewichtstoename zijn er producten op basis van stikstofmonoxide gebaseerde producten die de spieren permanent oppompen, producten op basis van eiwit alleen eiwit en koolhydraten en eiwitten gecombineerd met koolhydraten en verschillende andere moleculen.
Een punt van kritiek op deze producten is dat ze ‘onnatuurlijk’ zijn, want het is vrij zeldzaam om dit soort producten te vinden die 100% gebaseerd zijn op natuurlijke ingrediënten en geen gezondheidsproblemen opleveren.
Bodybuilding producten voor uitdroging
Dit is de 2e meest populaire categorie. Dit soort producten wordt gebruikt om snel uit te drogen. Producten zoals PrimeShred bijvoorbeeld. Drogen betekent hier dat je zoveel mogelijk vet rondom de spieren verbrandt om ze te laten opvallen.
Houd er echter rekening mee dat dit type product voor spieropbouw niet erg effectief is als je het alleen gebruikt. Je moet het absoluut combineren met een tamelijk vetarm dieet om een calorietekort te creëren, waardoor je lichaam (in theorie) je vetvoorraden zal aanspreken en de spieren zal ontzien.
Producten om het lichaam te stimuleren
Het doel van dit soort supplementen voor spieropbouw is om het lichaam te stimuleren en het in staat te stellen om gunstig te reageren op de inspanningen die van het lichaam worden gevraagd. Voorbeelden zijn Capsiplex. Deze producten zijn zinvol tijdens intensieve spierinspanningen en verschillende spiertrainingssessies en verbeteren de prestaties van de consument.
Bovendien helpen deze spierproducten om weerstand en kracht te verbeteren Het eindresultaat voor bodybuilders is verbeterde spieren en spiermassa.
Hoe is dit mogelijk? Dankzij de natuurlijke stoffen die deze producten bevatten, of beter nog, dankzij de deugden die de afscheiding van testosteron op een natuurlijke manier bevorderen.
Ze zijn verkrijgbaar in pil-, capsule- of poedervorm, voor prijzen van twintig tot vijftig euro.
De populairste producten in dit gamma zijn gebaseerd op creatine, tribulus, ginseng, fenegriek, enz. In deze categorie vallen ook aminozuren (vooral asparaginezuur in D-vorm), die een belangrijke rol spelen in het spieropbouwproces.
